二黒土星の健康運はおおらかにかまえてリラックスをする習慣を身に着けておくと良いでしょう。

二黒土星の人は食べる事が大好きです。胃腸が弱いので食べ過ぎ飲み過ぎに注意が必要です。胃腸の調子が悪い時は早目に診察を受けた方が良いでしょう。また、疲れやすかったり、風邪をひきやすい、ニキビができやすいなどの症状が現れた時は、脾臓の病気に要注意です。偏食や糖分の取りすぎなど、食生活を見直して適度な運動を心がけると良いでしょう。心配性なら性格から、精神面にも負担がかかりがちですが、些細な事を気に病まずに、おおらかにかまえてリラックスをする習慣を身に着けておくと良いでしょう。心と体の健康をしっかりと作りたい時に一番大切なのは規則正しい生活です。生活のリズムを整えることで健康運が上がります。調子が悪いと感じたら、栄養のバランスをしっかり考えて食事をすることが大切です。根菜類や豆類を取ると良いでしょう。胃腸の不調は疲れのサインです。婦人科系の病気が心配な人はしっかり検査をすることをお勧めします。

二黒土星の健康運を上げる吉方位は南西です。南西を片づけて風通しを良くしておきましょう。南西に湿気が溜まるとマイナスの気を受けて運気もダウンしてしまいます。あなたを元気づけるチェック柄や小花模様をインテリアに取り入れるのも良いでしょう。ランチョマットに小花柄を取り入れると、家族との絆も深まります。東南向きの枕は気を乱すエネルギーを持っているので安眠できません。又、北枕は、北の静寂な気で沈み込み、深い眠りについてしまいます。その為、起きた時にやる気が湧かず、一日を活動的に過ごすことができません。二黒土星の人は、枕を南西、もしくは起きた時に南西を向くように配置すると良いでしょう。どうしても枕を南東や北にしかできない時には、枕カバーを黄色や小花模様にすると良いでしょう。スキンケアのポイントはほうれい線です。マッサージや保湿といったケアを怠らないようにしましょう。

注意する症状は、胃もたれや食欲不振、下痢や便秘、脾臓の疾患です。食べ過ぎたなと思った時は、次の食事は軽く済ませるとか、休日でしたら一食抜いてみるのも良いかもしれません。自己責任になりますが、プチ断食をしてみるのも胃腸の調子や肝臓・脾臓の調子を整えるにはよいかもしれません。但し、糖尿病や高血圧、その他定期的にお医者様に見て貰っている方は、医師の指示に従って行ってくださいね。体のベースは足です。フットケアを怠っていると、美しさの土台が知らず知らずのうちに崩れていってしまいます。足のむくみを解消するために運動したり、ゆっくりお風呂に入ったりすると良いでしょう。ペディキュアをするなど足元のオシャレにも気を配ると健康運も美容運もアップします。